terça-feira, 14 julho, 2020

Bem-Estar & Saúde

As atividades físicas podem e devem ser realizadas em casa

Entre as medidas de contenção do novo coronavírus (COVID-19), sem dúvida, a mais destacada é o isolamento social. A partir do dia 05 de...

Veja como evitar acidentes domésticos durante a quarentena

Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 75% das ocorrências das quedas ocorrem em casa

Anvisa alerta sobre riscos do uso da auto-hemoterapia contra covid-19

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou uma nota alertando para o perigo do uso de auto-hemoterapia, uma terapia alternativa, usada no tratamento...

Isolamento: É possível melhorar a imunidade em algumas semanas?

A pandemia do Coronavírus acendeu o sinal de alerta em muita gente que nunca se preocupou com a saúde, mas agora deseja um corpo...

Autoestima na quarentena: preciso ser produtivo o tempo todo?

“Tento respeitar o que sinto e ao mesmo tempo surge algo dizendo que preciso produzir, ler ou pesquisar tal coisa. Mas há dias em...

Higiene bucal pode ajudar a prevenir complicações da covid-19

Diante da pandemia do novo coronavírus, uma das maiores preocupações é cuidar da higiene,principalmente das mãos. Mas a higiene bucal também deve ser intensificada,...

Estimular qualidade do sono na quarentena é eficaz contra doenças

O isolamento social provocado pela pandemia do novo coronavírus e toda a crise mundial do momento têm gerado na população ansiedade, medo e incertezas, que resultam...

Por que a leitura durante a quarentena é importante

Já passamos algumas semanas em confinamento, sem poder sair de casa, como consequência do coronavírus, o vírus que causa a COVID-19. E entre as...

Como fazer cabelo ondulado com chapinha

Não importa se são cachos definidos ou ondas suaves de praia. Mostramos como fazer cachos de forma rápida e fácil com a chapinha que todos temos...

Isolamento: Fazer exercícios durante a quarentena reduz o estresse?

Entre as buscas mais frequentes na internet nos últimos dias está a procura de soluções para reduzir o estresse produzido pela situação atual, na...

Quarentena: acompanhe dicas de como cortar o cabelo sozinha em casa

Atenção, se você nunca cortou seu cabelo sozinha, aviso que isso não é uma tarefa fácil e que você não deve pensar a respeito...

Dia de Conscientização da Doença de Parkinson busca quebrar tabus

Lembrado neste sábado (11), o Dia Mundial de Conscientização da Doença de Parkinson traz o alerta a respeito das dificuldades enfrentadas tanto no cotidiano...

Veja dicas de como higienizar pratos e copos da maneira correta

Além das limpezas do dia a dia, nossa louça precisa ser constantemente higienizada. Como ela é compartilhada entre toda a família, merece um cuidado...

Nutrição: de que maneira ferro e dieta estão relacionados?

O ferro pode ser obtido a partir da dieta e está presente em todas as células do corpo. No entanto, ele raramente está sozinho: ele...

Aprenda a fazer uma prática rápida de meditação

A meditação pode ser uma das grandes aliadas durante a pandemia para a busca e a manutenção de um estado mental mais presente, menos...

Mudar alimentação nem sempre é suficiente para reduzir colesterol

O colesterol é uma gordura encontrada na estrutura das células e em alimentos. Ele é essencial para o funcionamento do organismo. Seu excesso é...
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