quinta-feira, 18 de agosto de 2022

Projeto Zumba para Todos levará dança para bairros de São Luís

A zumba é uma atividade física dinâmica e divertida que mistura passos de ginástica aeróbica e danças latinas que possibilitam diversos benefícios para a saúde. E, a partir deste sábado (23), São Luís vai ganhar o Zumba para Todos, projeto patrocinado pelo governo do Estado e pelo El Camiño Supermercados por meio da Lei de Incentivo ao Esporte. A iniciativa tem o objetivo de realizar, semanalmente e de forma gratuita, aulões de dança em bairros de São Luís. A atividade de lançamento do projeto ocorrerá na Praça Mestre Antônio Vieira, no Monte Castelo, a partir das 16h.  

Os participantes do Zumba para Todos terão suporte de profissionais de educação física, que irão ministrar as aulas. Além disso, receberão todo o material e instrumentos necessários para a prática das atividades.

Vale destacar que a iniciativa é voltada para todos os públicos. “Como o próprio nome já diz, o Zumba para Todos é para todos que queiram sair do sedentarismo com saúde. As aulas serão ministradas por profissionais qualificados. Temos certeza de que o projeto será um sucesso. A zumba é uma atividade que possibilita inúmeros benefícios. Nosso muito obrigado ao governo do Estado e ao El Camiño Supermercados por apoiarem essa iniciativa”, afirmou Kléber Muniz, coordenador do projeto.  

Todas as informações sobre esta edição do Zumba para Todos estão disponíveis no Instagram oficial do projeto (@projetozumbaparatodos).

  • Melhora a condição cardiovascular;
  • Promove a tonificação muscular;
  • Proporciona uma oportunidade de socialização;
  • Desenvolve a sensualidade;
  • Aumenta a autoestima;
  • Favorece o equilíbrio;
  • Trabalha a percepção espacial e coordenação motora;
  • Alivia o estresse.

Benefícios da zumba

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